Toda esta aventura de D. e o mundo
das dietas, começou no dia 24 de fevereiro.
Foi nesse sábado que resolvi
dirigir-me à nutricionista, para lhe dizer que precisava realmente de ajuda,
principalmente depois do diagnóstico que me tinham feito. Tanto ela, como o
espelho do meu quarto.
Respirei fundo, entrei com o pé
direito e ouvi cada orientação que me deu.
Saí baralhada com tanta informação,
mas com a plena consciência de que, um destes dias, a minha fala seria “gri-gri;
gri-gri”. Mas não me vou deixar vencer pelo insecto. Não… eu vou conseguir!
Tentei fazer tudo, tim-tim por
tim-tim, daquilo que me mandaram.
Quando cheguei à segunda consulta,
passado uma semana, praticamente não tinha asneiras nenhumas para relatar. Não
tinha mesmo. Portei-me bem.
Balança, aí vem ela. Pesos, medidas e
eu sei lá… resultado!
- Menos 1 kg…. Buááááá
- Menos 4 cm de cintura… Yes! Yes!
Pelos vistos, faço retenção de
líquidos, e o que estou a tomar, bem
como o tipo de alimentação, ajuda nesta parte também.
É!, eu tenho a mania de reter tudo! É
meu, é meu.
Entra na segunda semana, cheia de
vontade de diminuir mais. Vamos ver.
Vou dando notícias.
Agora, vou beber chá, que o tempo até está a ajudar para o chá.
Até já!
Nenhum comentário:
Postar um comentário