quarta-feira, 4 de julho de 2018

Para mais tarde, recordar


Ílhavo (Aveiro) - Farol da Barra
(a nossa terra natal)



Braga - Bom Jesus de Braga




Gerês - Parque natural Peneda - Gerês




Picos da Europa - Astúrias (Espanha)



Cangas de Oniz - Picos da Europa



Nós, os turistas

Férias - a segunda tranche, está quase à porta

Este ano, já iniciámos, em Junho, as nossas férias.
Rumámos a norte - Aveiro - Braga - Gerês e o destino que inicialmente nos moveu - Picos da Europa.
Foram umas férias, onde palmilhámos muitos quilómetros, mas muito boas. 
Sítios maravilhosos de cortar a respiração. A perfeita sensação de que estávamos, constantemente, a pertencer ao cenário do filme "Música no coração". 
Uma paz, um respirar ar bom que nos enchia os pulmões de vida. 
Aconselho muito a percorrer estas terras lindas que a mãe natureza no proporciona.
(assim que consiga, deixo aqui uma ou outra foto)

Mas agora, está já a chegar, a segunda parte. Desta vez, queremos praia, areia, sol, protector solar, bolas com creme, gelados e não fazer nada!
Gosto tanto!


terça-feira, 3 de julho de 2018

Deus me ajude!

Apoia e encoraja os teus filhos porque eles acreditam naquilo que tu acreditas que eles são.

Com a imaginação desta malta, por vezes, é tão difícil!

terça-feira, 22 de maio de 2018

20 anos, é muito tempo...

... muitas recordações, muitos risos guardados, muitos sonhos construídos e perdidos.


Foto daqui

20 anos se passam desde o início da Expo 98, desde o início da cidade de Lisboa ser e ficar a cidades mais top of the world da altura.

Adorei a Expo. Só tenho boas recordações dos muitos momentos que, felizmente, tive possibilidade de por lá passar. As filas, os almoços nas filas, o permanecer o dia todo e mais horas a fio da noite, por aquela zona oriental da nossa cidade.

Passados 20 anos, apenas agradeço à Expo. Guardarei sempre os bons momentos dos muitos dias que por lá passei.

Pérola da Mini C

Já aqui registei algumas pérolas da Mini C. É a pequena mais engraçada que já vi, pois é tudo natural, ou seja, não é forçado, não está a fingir, nada. É ela. Pura e crua. 

E este fim-de-semana, teve mais uma pérola, que quero ver se não me esqueço.

Enquanto brincava / refilava / picava a sua irmã, dizia ela num discurso fluído:


Já te ouviste, mana. 
Estás para aí a dizer coisas sem anexo


E pronto, é o que temos, ou pelo menos que me recordo e quero ver se jamais me esqueço.Pois muita coisa vou, infelizmente e em muito por culpa alheia, (é o que todos os que estão por dentro da história dizem e que a mim cada vez mais me convence) perder desta Mini C.

(Atenção que a miúda não é só virtudes. Antes fosse... mas é um tesourinho delicioso )

D. o Tweeter e as Hi-Tech

Tenho, pelos vistos, esta treta do tweeter desde 2011! Caramba, que diria.


É o tweeter do blog, e consegue ser uma plataforma ainda mais moribunda que o meu próprio blog.
Tem 3 fabulásticos tweets.

Hoje, resolvi abrir o mesmo. Abri, olhei, explorei, mas pouco, pelos vistos, pois tentei escrever lá qualquer coisita e ainda não consegui perceber como é que se faz. ou seja, ando ali para trás e para a frente e nada. Não saio do mesmo lugar.
Vou tentar de novo, já volto!


Semana 11 e 12 - Rescaldo sem caldo

E que se passou nesta 11ª e 12ª semana? Foram à viola, no conjunto das duas semanas, 2,100 kg (1,3 + 0,8)
Not too bad, atendendo a que, segundo tenho conseguido perceber, junto de outras pessoas que estão a fazer a mesma dieta, eu, para além de loura, sou lenta de metabolismo também!

Paciência. Aguenta firme e não desistas, D.

Mas, neste momento, já cheia à barreira dos cinquenta e ... já começo a ser considerada "não gorda"!

Keep calm, que tu vais lá chegar. Depois quero ver é como te aguentas, mas isso é outro problema lá mais para a frente.

E pronto, terminei o post que não interessa a ninguém, só a mim mesmo para memória futura 
.

LvUaLL

quinta-feira, 10 de maio de 2018

Rescaldo da 10ª semana

Olá, bom dia!
Numa palavra - alegria!
É assim que me sinto. 
Por várias razões. Por passo-a-passo estar a conseguir aproximar-me do meu objectivo; por ter provado a mim própria que tenho força e coragem para atingir algo que queria - bastou meter na minha cabeça que queria isto, e tenho cumprido sem cometer erros; por ver resultados. E sem dúvida, quando vemos resultados, a força e vontade de nos metermos mais a fundo e cada vez mais empenho nas coisas, é muito maior.
E visualmente, vê-se tão bem. E a forma como me sinto, é muito boa.

Sempre na mente que, devagar, sem desistir ou esmorecer, vai sendo feita a caminhada e vai subindo-se os degraus, umas vezes maiores, outras vezes menores. Nunca desviando o foco do nosso objectivo.

E deixo-vos aqui, a vocês, se tiverem interesse, e a mim, para memória futura, os números! Nós gostamos de números:


  • Numa semana: 0,400 gr (vá, um degrau pequenino, mas que me levará ao topo da escada, também)
  • 7,6 kg desde o início
Alegria! Bem-estar! Foco! 

quinta-feira, 3 de maio de 2018

Aprende a ser feliz e incomoda os outros



Infelizmente, é verdade. 
Há pessoas tristes, vazias, que não conseguem viver e alegrar-se com a sua própria vida, com o que a natureza lhes dá, com o que lhes é proporcionado. E por isso, invejam o alheio, em especial, a felicidade alheia.
Aprendam a ser feliz.

quarta-feira, 2 de maio de 2018

Rescaldo da 9ª semana - 1100 gr

1100 gr, é um número que me agrada e deixou feliz. 
Também o posso escrever como 1,100 Kg, mas a vírgula, torna, psicologicamente, o número mais pequeno. E por isso, gosto de tudo lá escrito. 
1100 gr.

E foi este o resultado que me deu nesta última semana. 
Segundo a nutricionista, atendendo ao facto que que estou na fase II da dieta, onde a diminuição de peso é mais lenta, este resultado foi bastante bom. 
Fiquei tão feliz e cheia de vontade de continuar. 
Continuar a dieta, continuo. A baixar desta forma, numa semana.... espero que também.